俗語說“不過夏至不熱”，6月21日夏至節(jié)氣標志著進入三伏天了，這是一年中最為炎熱、陽氣最為強盛的時段，也是冬病夏治的最好時節(jié)。

冬病夏治是中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法，根據《黃帝內經》中“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”的理論，在三伏天陽氣最盛、人體腠理開泄、氣血運行旺盛之際，給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用。

人體很多疾病產生于夏季，由于夏季炎熱，沒有力氣發(fā)作，潛伏于體內，到冬季才發(fā)作或者加重。通過冬病夏治，利用夏季的氣溫高、體內陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，治療屬于虛性，寒性的病，最大限度的以陽克寒，達到標本兼治，預防保健的目的，使一些難以恢復的疾病得到恢復。

1.什么是三伏貼

“伏”標志著一年中最炎熱的時期，分為初伏、中伏、末伏，初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天，總稱為三伏。三伏貼，又稱三伏天灸，是根據中醫(yī)理論，利用全年氣溫最高、陽氣最旺的夏至后三伏期間，選用具有辛溫、祛寒、通經等功效的藥物制作成貼敷膏，以人體背部的臟腑腧穴為主要穴位進行貼敷，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，從而達到防病、治病目的。

2.三伏貼的作用

將藥物直接貼敷于體表穴位上，不僅可以發(fā)揮藥物祛除寒邪、健脾和胃、溫陽助陽功效，還可改善經絡氣血的運行，促進血液循環(huán)，調理五臟六腑的功能，從而達到以膚固表、以表托毒、以經通臟、以穴驅邪和扶正強身的目。

3.治療時間

引伏：2023年6月21至7月10日

初伏：2023年7月11日至7月20日

中伏：2023年7月21日至7月30日

伏中加強：2023年7月31日至8月9日

末伏：2023年8月10日至8月19日   

4.適應人群

呼吸疾?。阂赘忻罢?、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢阻肺等。

胃腸疾?。郝晕改c炎、腹瀉、消化不良、厭食、脾胃虛弱等。

婦產科疾?。涸陆洸徽{、痛經、產后頭痛、坐月傷風等屬寒證者等。

小兒疾?。后w虛易感、哮喘、支氣管炎、消化不良、厭食、遺尿、生長發(fā)育遲緩等。

骨關節(jié)疾?。侯i椎病、肩周炎、腰椎病、風濕、類風濕關節(jié)炎、退行性骨關節(jié)病變等。

耳鼻喉疾病：過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等。

調理(治未病)：陽虛體質、氣虛體質、亞健康、免疫力低下等。

5.注意事項

貼敷時間一般為4~6小時，兒童2~4小時。貼敷過程中如有灼熱刺痛、發(fā)癢發(fā)熱等，應及時取下敷貼。

    貼敷后24小時內應注意保暖，不宜洗澡，避免風扇直吹或在溫度過低的空調，避免劇烈運動等。貼敷三天內忌食生冷、辛辣、油膩、海鮮、牛羊肉等食物，飲食以清淡為宜。

6.哪些人不能貼

嚴重心臟疾病，安裝心臟起搏器者；肺結核、肺癌咳血患者；對藥物過敏者，貼敷部位皮膚有膿皰、癤以及皮膚有破損者；疾病發(fā)作期（如發(fā)燒、正在咳喘等）患者；年老體弱、婦女經期、孕婦及2歲以下兒童。

TIPS：即便不能進行三伏貼治療，我院中醫(yī)科還為廣大患者提供中醫(yī)食療指導、耳穴、穴位埋線/注射、針刺、推拿、艾灸、督脈灸、火罐、放血療法、刮痧、中藥熏洗、中藥熱奄包等中醫(yī)特色治療，歡迎來院咨詢。

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(撰稿：張玲，審核：一審胡欽、二審陳檉、三審楊易，圖片來源于網絡，侵權刪除)