世界腎臟日（World Kidney Day）由國(guó)際腎臟病學(xué)會(huì)和國(guó)際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議設(shè)立的，為每年3月份的第二個(gè)星期四。2021年3月11日是第16個(gè)世界腎臟日，今年的主題是“與腎病共存，過美好生活”（Living Well with Kidney Disease）

據(jù)了解，我國(guó)約有1.2億慢性腎臟病患者，患病率高達(dá)10.8%，相當(dāng)于每10個(gè)成人就有一個(gè)慢性腎臟病患者。近年來(lái)，隨著社會(huì)人口老齡化以及生活方式的改變，糖尿病、高血壓、肥胖等疾病的高發(fā)，我國(guó)慢性腎臟病患病率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。值得注意的是，腎臟病早期癥狀不明顯，發(fā)現(xiàn)時(shí)已成尿毒癥，故慢性腎臟病也被稱為“沉默的殺手”。因此提高人們對(duì)腎病的認(rèn)識(shí)非常重要。

3月11日，在遵義醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院血液透析室內(nèi)舉行了一場(chǎng)主題為“積極面對(duì)腎病，共享精彩人生”的腎友會(huì)活動(dòng)。

首先，由血透室醫(yī)師楊歡以《腎臟病的健康指導(dǎo)：飲食與運(yùn)動(dòng)》為題進(jìn)行授課，使大家正確認(rèn)識(shí)合理膳食及運(yùn)動(dòng)對(duì)于腎病患者的重要性。并了解各類食物當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)成分以及如何有效的運(yùn)動(dòng)。

隨后，透析室工作人員為腎友們帶來(lái)了一場(chǎng)歡快的舞蹈表演。生動(dòng)可愛的大熊貓形象邊跳邊唱著海草舞，逗得大家齊笑顏開，場(chǎng)面十分溫暖人心。

最后，是答疑解惑時(shí)間，醫(yī)務(wù)人員讓大家提出自己關(guān)于疾病預(yù)防和防治方面困惑的問題。大家積極參與，熱烈討論，將活動(dòng)推向了高潮。