2022年10月10日，是第31個(gè)世界精神衛(wèi)生日，主題為“營造良好環(huán)境，共助心理健康”。為普及精神衛(wèi)生相關(guān)知識，提高社會大眾對精神衛(wèi)生重要性認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，向大家傳遞一個(gè)非常重要的信息——精神疾病不可怕，不了解、不治療才可怕。

隨著精神疾病發(fā)病的年輕化、多樣化，越來越多老百姓聞所未聞的精神疾病逐漸引起社會的重視與討論，“抑郁癥”就是其中最常見的一種。

說起“抑郁癥”，很多人在發(fā)病早期根本意識不到這是一種疾病，只以為是一種或幾種負(fù)面情緒，隨著目前處境的好轉(zhuǎn)，情緒自然會隨之好轉(zhuǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)，無論處在何種環(huán)境，自身的情緒與精神狀況都無法好轉(zhuǎn)時(shí)，恐怕已經(jīng)深陷“抑郁”的泥沼，再不重視與治療，只能逐漸被吞噬。

很多人很好奇，導(dǎo)致抑郁癥的原因究竟是什么？

 圖片轉(zhuǎn)自：混知

搞清楚抑郁癥形成的原因，還要知道抑郁癥的各種癥狀，幫助你判斷自己是否患有抑郁癥，千萬不能因?yàn)椴涣私舛⒄`最佳的治療時(shí)間。

圖片轉(zhuǎn)自：混知

如果情感方面至少出現(xiàn)一種癥狀，認(rèn)知行為和自主神經(jīng)系統(tǒng)方面至少出現(xiàn)五種癥狀，并且這些癥狀占據(jù)每天的大部分時(shí)間，持續(xù)超過兩周以上，請立即前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切勿耽擱了最佳治療時(shí)間。

希望所有人都能夠了解抑郁癥的發(fā)病原理和癥狀，意識到重要性。因?yàn)閷τ诨加幸钟舭Y的人來說，家人的關(guān)愛、朋友的陪伴與這個(gè)世界的溫柔以待才是最佳良藥。